李毅勤的秀

吃水而不是喝水｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1109集 ❚ 20250227 在高温下，街头卖水果的人，水果看似常见，但其真正价值和含水量却往往被忽视。我们摄入的食物，含水量应该远高于体内含水量。瓶装水的广告铺天盖地，但过多的水摄入会稀释血液，影响营养的传输。相反，我们应该通过含水丰富的食物来补充水分，水果是最佳选择。它们不仅含水量高，还富含多种营养。几百年前，印度人就以大量水果为食，然而，今天很多传统水果已经消失。重新认识水果的价值，是回归健康饮食的关键。

高速公路大片连放3小时！太原至宁武全程美景尽收眼底 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 636集 ❚ 20230413

春节民俗盛宴：传统表演精彩呈现 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第623集 春节期间有许多传统的民俗表演，以下是一些常见的： 舞龙舞狮：这是一种非常受欢迎的表演形式，通常由几个人扮演龙或狮子，在伴随着锣鼓声和烟花爆竹声中表演各种动作，以祈求好运和吉祥。 杂技表演：杂技表演是一种古老的表演形式，常常在春节期间进行。表演者通常会表演各种高难度的技巧，如钻火圈、倒立走钢丝等，以展示他们的技艺和勇气。 心灵鸡汤表演：这是一种流行的娱乐形式，通常由名人或演讲者主持。他们会分享一些鼓舞人心的故事和经验，以激励观众在新的一年中追求幸福和成功。 节目晚会：这是春节期间最重要的活动之一。晚会通常包括歌曲、舞蹈、小品、相声等多种表演形式，以庆祝新年的到来。 扭秧歌：这是一种传统的中国民间舞蹈，通常在农村地区举行。表演者会身穿传统的中国民族服装，扭动身体、手臂和腿部，伴随着音乐和歌唱，以祈求好收成和幸福。 以上这些表演形式都是中国传统春节期间非常受欢迎的节目，各具特色，让人们在欢度春节的同时，也能感受到浓厚的传统文化氛围。