李毅勤的秀

寻找终南山隐士｜下集｜李毅勤的秀｜ #李毅勤的秀 ｜ 《终南山奇遇：探访山中隐士的生活》 寻找终南山隐士 ❚ 下集 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第217集 大家好，我是李毅勤。 今天继续为大家讲述《寻找终南山隐士》的故事。 上回说到我刚从一个草堂出来，意外跌进了山沟， 却因祸得福，邂逅了一位世外高人和他教导的几位山中小童。 一碗《面疙瘩汤》开启了一段奇妙的心灵之旅， 金刚经、心经在耳边回荡， 一场关于教育、修行与人生真相的对话，令人深思。 这不只是一次山林奇遇， 更是一次穿越表象、直抵内心的灵魂撞击。 欢迎收看《寻找终南山隐士》——李毅勤的秀。 如果你也好奇现代人如何在深山中寻找信仰与安顿， 那就千万别错过今天的内容！

跨越你与宇宙的边界 ❚ 萨古鲁 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1132集 ❚ 20250528 欢迎来到《李毅勤的秀》 这里是萨古鲁智慧的中文之声， 由我——李毅勤，亲自翻译与配音， 将他关于生命、灵性、自由与合一的洞见，带给每一位中文观众。 你将在这里听到： 为何我们不该局限于“我只是人”； 什么是真正跨越边界的自由； 为何那些什么也没留下的人，反而被永远铭记。 当世界喧嚣，我们选择静默； 在混乱中，我们凝视本质。 如果这些思想点亮了你内在的某处， 欢迎关注、订阅 #李毅勤的秀# 让我们一同突破语言与心灵的界限， 走向人类更高的可能性。

寻找终南山隐士｜上集｜李毅勤的秀｜第216集｜20230206｜ #李毅勤的秀 ｜ 大家好，我是李毅勤。 今天继续为大家讲述《寻找终南山隐士》的故事。 上回说到我刚从一个草堂出来，意外跌进了山沟， 却因祸得福，邂逅了一位世外高人和他教导的几位山中小童。 一碗《面疙瘩汤》开启了一段奇妙的心灵之旅， 金刚经、心经在耳边回荡， 一场关于教育、修行与人生真相的对话，令人深思。 这不只是一次山林奇遇， 更是一次穿越表象、直抵内心的灵魂撞击。 欢迎收看《寻找终南山隐士》——李毅勤的秀。 如果你也好奇现代人如何在深山中寻找信仰与安顿， 那就千万别错过今天的内容！

一个用梦来迅速消除业力的装置 ❚ 萨古鲁 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1131集 ❚ 欢迎来到《李毅勤的秀》。这一期我为大家翻译并呈现的是萨古鲁的一段深刻分享——关于一个名为“做梦Yantra”的灵性工具。它不是普通的“做梦机器”，而是一种加速梦境、清理内在信息的强大过程。 这一工具最初诞生于萨古鲁在美国举办的一次为期90天的密集课程中。当学员们每天从清晨5点半开始进行大量灵性练习，却在夜晚依然沉睡于麻木与惯性之中，萨古鲁决定打破沉睡状态，唤醒人们更深层的意识。做梦Yantra促使梦境以百倍速度发生，帮助人们清除潜藏的信息残留与业力影响，从而真正进入内在的宁静与觉知。 这段翻译内容既是一种学习，也是一次觉醒的启发。愿你在这场关于梦与灵性的探索中，获得属于你自己的领悟。 关注、订阅#李毅勤的秀#。

欢迎来到 “李毅勤的秀”。 本节目致力于翻译和传播萨古鲁（Sadhguru）关于生命、意识与灵性成长的深邃见解。你将听到的内容，源自萨古鲁的讲述，我所做的，是将他那些富有穿透力的智慧，转译为中文，呈现给每一位对内在探索充满渴望的朋友。 这一集，我们将深入理解“禁欲”与“婆罗门查理亚”的真正含义。 禁欲，不只是克制身体的欲望；婆罗门查理亚，是一条指向内在圆满的道路。 萨古鲁告诉我们：当一个人的爱与喜悦来自自身，而非依赖他人，他就具备了通往更高维度的基础。 你可以把这理解为一种训练，也是一种解放—— 从被欲望驱动的强迫性存在，走向有意识的、有力量的生命状态。 如果你也在寻找一种不依赖外界的喜悦感， 如果你渴望内在的稳定与清明， 那么，欢迎你与我一同走进萨古鲁的世界。 关注、订阅 #李毅勤的秀 #，让我们用觉知照亮生命的方向。

挚爱之人的离世会如何影响你的身体 ❚ 萨古鲁 Sadhguru ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1128集 ❚ 20250511 欢迎来到《李毅勤的秀》 在这期特别节目中，我们为您带来萨古鲁对“死亡与悲伤”这一永恒主题的深刻洞察。他说：“死亡并不是一个生命的终结，而是你生命中某个重要连接的中断。”我们之所以痛苦，并非因为对方不存在，而是因为他们在我们生命中留下了一个空洞。 在这段发人深省的讲述中，萨古鲁不仅探讨了死亡带来的心理和情绪影响，更从瑜伽的角度解释了身体记忆（Runanubandha）如何加剧这种苦楚。他指出：真正的疗愈，并非来自社交的喧嚣和暂时的安慰，而是来自你是否愿意直面内在的空洞，并采取瑜伽等方式进行处理与超越。 这不是一段安慰人的话语，而是一种引导你面对生命本质的智慧启示。 愿你在这段分享中，找到内在的力量与清明。 关注、订阅 #李毅勤的秀# 带你发现萨古鲁看世界的方式，学会与自己和平共处。

别让色情摧毁你的人生 ❚ 萨古鲁 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1127集 ❚ 20250508 欢迎来到《李毅勤的秀》 本期为您带来的是萨古鲁震撼人心的一段谈话。他直言不讳地指出：色情片并不等于性，更不等于爱。这不是道德问题，而是人类意识与心理健康的重大危机。大自然赋予我们自由，不是为了放纵，而是因为相信我们有更高的智慧。然而，这份自由正在被误用，甚至沦为物化女性的工具。 萨古鲁提醒我们：尊严、意识、自控，是通往真正自由的路。他不要求我们成为圣人，但他质问我们：一个人若不能尊重女性，谈何尊严？谈何爱？谈何快乐？ 如果你也曾被这个世界的某些“时尚”所困惑，那么，请认真听一听这一集。这不是道德说教，而是一次灵魂的唤醒。 关注、订阅#李毅勤的秀#，让我们一起走进更清明的生命视角。

揭开七大脉轮与第三眼的秘密 ❚ 萨古鲁Sadhguru ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1125集 ❚ 20250505 欢迎来到《李毅勤的秀》 今天我们来聊聊萨古鲁在演讲中提到的神秘主题——第三眼与七大脉轮。 你以为“第三眼”是一只肉眼？其实不是。 它代表的是一种能量的觉醒与内在视野的开启，不是用来“看”的眼睛，而是让你洞察本质的智慧之眼。 萨古鲁说，我们体内有 72,000条气脉，它们在身体里交汇成114个能量点，也叫脉轮。其中，有7个是主要的： 海底轮（位于会阴） 主要关注吃和睡，是我们最基本的生存层级。 脐轮（生殖器上方） 追求享乐，对生命有更强烈的感受。 太阳轮（肚脐附近） 实干者之轮，想要掌控世界、成就一番事业。 心轮（胸口中部） 创造力中心，是内在感性与超越的交汇处。 喉轮 赋予你无形的力量，不靠姿态，只凭存在就让人感受到你强大的能量。 眉心轮（两眉之间） 真正意义上的“第三眼”，当能量进入这里，你将看见万物的本质，心如止水。 顶轮（头顶之外） 如果被激活，会让你体验到无以名状的狂喜。 从海底轮走向眉心轮，有无数条路径，但从眉心轮到顶轮，却没有路可走。这是人生的“飞跃”，必须靠彻底的信任、疯狂，或是彻悟。 在某些传统中，为了帮助人类理解“第三眼”，人们创造了象征它的能量形象，甚至可以通过“圣化”科学让这些形象成为现实——比如一头能量龙，你真能“感受到它”的存在。 不过萨古鲁强调，在他传授的体系中，不靠意象、不靠幻想，只靠内在的智慧与修行，一步一步清晰地成长，避免迷失。

沉迷于性幻想？ ❚ 萨古鲁 Sadhguru ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1124集 ❚ 20250503 欢迎来到《李毅勤的秀》 在这段节古鲁（Sadhguru）的演讲中，我们将直面一个令人不安却又真实的问题： 你真的在掌控自己的人生吗？ 还是，你的智慧早已被体内的化学物质——荷尔蒙所劫持？ 从童年到青春期，我们如何一步步被身体的本能驱动，又如何在年老时回望这一切感到不可思议？ 节古鲁带我们看到身体、欲望、快乐与痛苦背后的真相——当你试图把“局限性”当作“无限”，痛苦便无可避免。 荷尔蒙没有错，身体没有错，但如果你活在它的强迫性之中，你就成为了一个奴隶。 一切的奴役，都让人不知不觉中走向不满足、痛苦与焦虑。 “生命的每一步，身体都在走向坟墓，除了它自己，它一无所知。” 不要让身体成为你生命的全部，否则你将为此付出代价。 💡如果你正在寻找内在自由、渴望超越欲望的循环，这段演讲将为你点亮方向。 关注、订阅 #李毅勤的秀# 与你一起聆听智慧，重启生命。

末劫时代已经结束 ❚ 萨古鲁 Sadhguru ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1122集 ❚ 20250428 欢迎来到《李毅勤的秀》！ 这里是萨古鲁智慧的中文声音。 本频道由李毅勤倾情配音，用中文呈现萨古鲁关于时代更替、内在成长、宇宙节律的深邃洞见。 从“末却由迦”到“三分由迦”，从冬季到春天，变化正悄然发生。 在这个重要的时刻，让我们一起聆听、感悟、成长。 关注、订阅 #李毅勤的秀 #，与智慧同行，共迎新纪元。

有人预言了萨古鲁的未来 ❚ 萨古鲁 Sadhguru ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1123集 ❚ 20250429 欢迎来到《李毅勤的秀》！ 当一个17岁的无神论少年，偶遇两位神秘路人，仅凭手相就揭示出他未来的一切——你会相信吗？ 一段亲身经历，萨古鲁讲述他从怀疑到震撼的转变，如何面对那些我们以为“不可能”的事物。 我们到底错过了什么？ 那位街头收10卢比的陌生人，看见了他尚未觉察的人生使命……  本期音频由李毅勤倾情配音，带你走进萨古鲁的世界，重新思考“觉知”与“命运”。 关注、订阅 #李毅勤的秀#

临夏寻根之旅 ❚ 第8集 ❚ 临夏夜市及街边小吃 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1117集 ❚ 20250419 这里是《临夏寻根之旅》第八集。 上一集，我们全程沉浸在八坊十三巷的实景文旅演出《花开临夏五千年》中，沿着剧情走街串巷，穿梭古今。随着演出谢幕，临夏的夜生活也正式登场。 这一集，我将带你走进临夏夜市，尝地道浆水面，逛人间烟火气。在这里，没有浮夸的包装，只有最真实的热情、最接地气的味道、最温柔的生活节奏。 跟着我，一起看一看，这个夏夜里的临夏，究竟有多迷人。

临夏寻根之旅 ❚ 第9集 ❚ 继续寻找甘光厂旧址 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1118集 ❚ 20250420 这一集是《临夏寻根之旅》第九集，也是本次旅程的最后一站。 清晨出发，我们沿着过去几天的蛛丝马迹，继续追寻“甘光厂”的足迹。几经辗转，我们找到了那关键的线索——“甘光家园”。曾经的工厂，如今早已换了模样，生活在这里的人们，也以新的方式延续着这片土地的故事。 这一集，是一次探访，也是一场告别。 我们用脚步丈量过往的回声，用心记录时代的变迁。 明天将启程返程，但这一段旅程带来的触动和记忆，将长久铭刻在我们心中。 欢迎订阅，继续关注 #李毅勤的秀 #，让我们在下一段旅程中，再见！

在上一集，也就是第五集里，我们一同游览了临夏著名的东公馆，漫步在热闹非凡的茶马古市，晚上边走边吃地道美食，好不惬意。而真正让人惊艳的，是夜晚的八坊十三巷！ 我们意外邂逅了一场震撼心灵的大型实景文旅剧——《花开临夏五千年》。这不仅仅是一场演出，更是一场沉浸式的文化盛宴。演员在古巷中穿行，观众在烟火气里穿梭，文化与旅游完美融合，带来了全新的感官冲击。 这一集，我们将继续深入体验这场别开生面的文旅剧，看看它如何用故事和表演串联起整座城市的记忆。也欢迎你一起走进这座城市的角落，发现那些沉淀在老街里的情感与文化。 步步皆故事，处处皆风景——临夏的夜晚，才刚刚开始！ 关注、订阅 #李毅勤的秀 #，精彩内容，不见不散！

这一集，我们继续带您踏上“临夏寻根之旅”的第四站。上集我们细细品味了八坊十三巷的古建筑与历史氛围，而这一次，我们留在这条老街的深处，继续挖掘临夏的风土人情与独特土特产。 本集亮点包括： 深入探访茶叶店，感受红枣茶的独特魅力 解锁发丝菜这种地方特色美食的秘密 了解回族朋友的日常服饰与背后的文化意义 从香甜温润的红枣茶，到蕴藏传统手艺的发丝菜，再到回族男女在服饰中体现出的信仰与礼仪——每一个细节，都诉说着临夏的独特文化。 我们还特地将这份浓情厚意寄给了远方的亲友，也希望通过这段视频，传递给你！ 八坊十三巷，不只是临夏的地标，更是一部活着的历史书。 感谢收看《李毅勤的秀》，欢迎点赞、评论、转发支持我们！ 我们下集再见！ 关注、订阅 #李毅勤的秀#，一起走遍中国，看见不一样的故事。

本集是【临夏寻根之旅】的第三集， 我们将继续走进这座充满民族风情与历史底蕴的城市。 我们从“红园”出发，感受江南园林与西北文化的奇妙交融； 穿行在“客都超市”，体验本地市井生活； 走进南关清真寺，领略深厚的宗教氛围； 最终抵达临夏最具代表性的街区——八坊十三巷。 这里，青石铺地、砖雕精美、民居古朴， 不仅保留了清代民国的建筑风貌， 更是多民族融合共生的真实缩影。 更别提巷子里那一碗地道兰州拉面，配上一斤现切牛肉， 再来一壶红枣茶——既饱口福，也养身心！ 本集不仅有深度的文化介绍， 还有热腾腾的人间烟火， 带你走进“白天版”的八坊十三巷， 夜晚的精彩，将在下一集揭晓——敬请期待！ 关注、订阅 #李毅勤的秀 #，一起踏上这段精彩旅程！

临夏寻根之旅 ❚ 第2集 ❚ 来到红园 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1111集 ❚ 20250411 【临夏寻根之旅｜第二集】探访红园美景，偶遇回族长者武术传承｜李毅勤的秀 欢迎继续收看《李毅勤的秀》——“临夏寻根之旅”第二集！ 本集中，我与家人继续在临夏探寻“甘光厂”的旧址，同时沉浸在这座城市浓厚的文化氛围与多彩美食中。我们走进了临夏地标性城市公园“红园”，在江南式园林中感受北地少见的诗意；偶遇回族长者教授传统武术，疑似“打狗棍法”，令人赞叹不已；还探访了本地大型超市，走进南关清真寺，与信徒们热情交流，收获了最温暖的一次相遇。 临夏，是一座需要慢慢走进、细细品味的城市。 本集，让我们一起感受岁月的温度，聆听老城的心跳。 📌欢迎关注、订阅 #李毅勤的秀#

十六年故地重游，这趟临夏之旅，我们为爱追寻回忆 观众朋友们大家好，我是李毅勤。2024年8月9日，我和家人踏上了一段意义非凡的旅程——前往甘肃兰州与临夏回族自治州，开启我们的“寻根之旅”。 这不仅是一场说走就走的旅行，更是一段回忆的重温。我的岳父岳母曾在临夏生活工作十六年，妻子也在那里度过了她的少年时光。尽管已经离开多年，家人们对这片土地依旧念念不忘。 从兰州到临夏，我们一路追寻往昔岁月的印记，寻找那座曾经辉煌的“甘光厂”，也在美食与人情中，找回了温暖与熟悉。沿途的风景、热情的陌生人，还有偶然邂逅的小故事，都让这段旅程充满感动。 这只是我们“临夏寻根之旅”的第一集，更多精彩仍在继续。欢迎关注、订阅 #李毅勤的秀 ，一起见证接下来的故事。

吃水而不是喝水｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第1109集 ❚ 20250227 在高温下，街头卖水果的人，水果看似常见，但其真正价值和含水量却往往被忽视。我们摄入的食物，含水量应该远高于体内含水量。瓶装水的广告铺天盖地，但过多的水摄入会稀释血液，影响营养的传输。相反，我们应该通过含水丰富的食物来补充水分，水果是最佳选择。它们不仅含水量高，还富含多种营养。几百年前，印度人就以大量水果为食，然而，今天很多传统水果已经消失。重新认识水果的价值，是回归健康饮食的关键。

高速公路大片连放3小时！太原至宁武全程美景尽收眼底 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 636集 ❚ 20230413

春节民俗盛宴：传统表演精彩呈现 ❚ 李毅勤的秀 ❚ 第623集 春节期间有许多传统的民俗表演，以下是一些常见的： 舞龙舞狮：这是一种非常受欢迎的表演形式，通常由几个人扮演龙或狮子，在伴随着锣鼓声和烟花爆竹声中表演各种动作，以祈求好运和吉祥。 杂技表演：杂技表演是一种古老的表演形式，常常在春节期间进行。表演者通常会表演各种高难度的技巧，如钻火圈、倒立走钢丝等，以展示他们的技艺和勇气。 心灵鸡汤表演：这是一种流行的娱乐形式，通常由名人或演讲者主持。他们会分享一些鼓舞人心的故事和经验，以激励观众在新的一年中追求幸福和成功。 节目晚会：这是春节期间最重要的活动之一。晚会通常包括歌曲、舞蹈、小品、相声等多种表演形式，以庆祝新年的到来。 扭秧歌：这是一种传统的中国民间舞蹈，通常在农村地区举行。表演者会身穿传统的中国民族服装，扭动身体、手臂和腿部，伴随着音乐和歌唱，以祈求好收成和幸福。 以上这些表演形式都是中国传统春节期间非常受欢迎的节目，各具特色，让人们在欢度春节的同时，也能感受到浓厚的传统文化氛围。

音乐天才贝多芬的秘密｜Sadhguru｜萨古鲁配音中文字幕翻译｜李毅勤的秀｜第612集 这是一个关于天才的简化结论：天才不仅仅是先天的能力，而是与创造力的源头（"geno"）相连。天才可以是有意识的追求，也可以是无意识的结果。贝多芬是一个典型的例子，他虽然因听障无法听见音乐，却依然创作出了伟大的作品，这正是无意识的天才表现。天才的出现并不依赖于某种固定的背景或条件，而是源自对某种维度的无意识触及，可能是音乐、数学或其他形式。通过对宇宙本质的探索，每个人都可以在不同的领域打开通向无限可能的通道，正如数学家拉马努金在临终时揭示的宇宙黑洞的数学公式。 在这个过程中，瑜伽作为一种使人与宇宙融为一体的方法，也为我们提供了理解天才与创造力的另一种视角。通过数学、音乐或其他形式，天才是如何将这些神秘的维度显化并赋予世界的？这是一个值得深思的问题。

助消化的瑜伽超級食物｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1108集｜20250225 酥油：传统与现代生活方式的平衡 酥油，一直是我们食物中不可或缺的组成部分，尤其在传统的饮食中占据重要地位。然而，在如今久坐的现代生活方式下，酥油是否仍然适合我们的饮食？我们是否应该继续享用，还是应当舍弃它？ 酥油含有众多有益的成分，尤其在印度的焦特布尔地区，它扮演着不可或缺的角色。焦特布尔位于沙漠地带，酥油在当地的饮食文化中有着深远的影响。传统上，酥油总是与食物一同食用，尤其是与小圆饼搭配，形成了完美的组合。吃上一口小圆饼，蘸上酥油，是必不可少的习惯，因为粗糙的谷物需要酥油的润滑来帮助下咽。 酥油不仅是食物的调味品，它在消化过程中的作用尤为重要。它被认为是润滑消化道的天然剂，使食物通过消化系统更加顺畅。在印度，特别是拉贾斯坦和安德拉等地，食物常常味道辛辣，吃辣之前，涂上一层酥油是保护消化道的传统方式。 在阿育吠陀医学中，消化道的清洁被认为是身心健康的关键。酥油被认为有助于保持结肠清洁，减少结肠癌和肠癌的风险。尽管不能完全避免这些疾病的发生，但适量食用高质量的酥油，无疑可以降低发生率。 然而，酥油是否与现代生活方式的久坐有关？萨古鲁指出，酥油本身并不会导致肥胖，只有当它与糖或碳水化合物混合时，才会增加脂肪积累。单独食用酥油时，它更多的是作为消化道的润滑剂，帮助食物顺利通过，而不是增加体内脂肪。 因此，尽管现代生活方式让我们面临久坐的挑战，合理食用酥油，尤其是与适当的食物搭配，仍然有其独特的健康益处。

为何努力工作却没带给我成功｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1103集｜20250221 萨古鲁探讨了一个常见的误区：单纯的努力并不会保证成功。许多人从小被教育要努力学习和工作，但忽视了快乐和爱在这些过程中的重要性。萨古鲁通过生动的比喻，强调了“做正确的事”比单纯的努力更加关键。无论是学习还是工作，如果不能带着快乐去做，最终的结果往往事倍功半。他还通过幽默的故事阐述了为何如果做的事情是错的，再努力也不会有效果。 如果你觉得自己的努力没有得到回报，或许是时候重新审视你所做的事是否正确。

#李毅勤的秀 #萨古鲁 #什么是好什么是坏 什么是好什么是坏｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1097 在这期视频中，萨古鲁探讨了“好”与“坏”之间的复杂关系。他认为，人们的行为没有绝对的好坏之分，而是由行为的结果来决定。在追求个人幸福的过程中，每个人的行为都是基于自己的理解和需求，甚至有时会采用极端的方式。萨古鲁通过例子揭示了社会和时代对行为的定义，强调没有固定的道德标准，只有通过智慧和对结果的关注才能更好地引导我们的行为。 这期配音来自李毅勤的秀平台，带你深入理解什么是真正的“好”和“坏”，以及如何通过改变我们的视角与行为，创造出对他人有益的结果

如何处理情感依赖｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1095集｜20250214 如何处理情感依赖：萨古鲁的智慧 亲爱的萨古鲁， 我有一个问题想请教您。我是一个非常受情感影响的人，总是很难从感情中脱离。我明知道某些情形对我不利，尽管我能预见到事情的发展方向并不是我想要的，但我依然很难将思想和情感从中抽离。您觉得，我该如何处理这种情况？ 萨古鲁在回答中提到，情感和思想是紧密相连的。不同的人在情绪和思维上的主导顺序不同，有些人情绪优先，有些人则是思想先行。对于情感纠葛，萨古鲁强调不要强迫自己去控制这些情绪和思想，而是要学会与之保持一定的距离。他解释道，情绪的转变不像思想那么灵活，需要时间和耐心去释放。最重要的是，别让这些情绪占据你的生活，只需观察它们而不抵抗它们，因为抗拒只会让情绪变得更强烈。 通过练习与自己的情绪和思想保持一定的距离，就像看待一场交通堵塞一样，给自己一些空间，或许你会发现，情感问题不再那么让人痛苦。

基因的记忆｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1094集｜20250213 远离基因记忆，释放生命的无限可能 我们每个人都带着父母的基因记忆，它深深植根于我们身体和意识的底层。但如果你一直认同这些记忆，你便只能成为父母生命的延续，而无法开启属于你自己的全新篇章。萨古鲁提到，人的潜能正是通过摆脱这些基因的束缚来释放的。通过瑜伽和内在的觉醒，我们能够开始认识到自己的无知，打破固有的思维模式，开启新的生命可能性。你不仅是你的记忆，更是一个独立、不断扩展意识的生命体。释放基因记忆的限制，才能发现真正的自我与生命的无限可能。

不要从左侧翻身起床｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1090集｜20250207 早晨醒来，为什么要从右侧翻身？揭秘生理与能量的深层关系 每天清晨，当你醒来时，你应该从右侧翻身起床，而不是左侧。为什么？因为从生理、心理和能量的角度来看，右侧更稳定，左侧更脆弱。研究表明，左撇子的人可能寿命较短，而在哈他瑜伽中，无论是《拜日式》还是《体式》，我们总是从右边开始练习。右侧不仅更阳刚、更稳定，还能为你带来更好的健康状态。本期节目中，我们将探讨这一深刻的生理与能量原理，帮助你更好地理解每一个动作背后的意义。

很努力却不被认可该怎么办｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1089集｜20250207  你在乎别人怎么看你吗？努力不被认可时，如何激励自己？ 很多人都经历过努力付出却没有得到应有的认可，这时我们该如何自我激励？萨古鲁在这段话中分享了一个深刻的观点：如果你的努力真心是为了你自己喜欢的事，而不是为了得到他人的认可，那么即使短期内没有回报，也不应放弃。成功的认可并非一开始就有，而是随着时间和你对他人有用价值的展现逐渐到来。重要的不是“别人怎么看你”，而是你是否找到自己内心的喜悦，并坚持做下去。只有当你的努力与价值为他人带来改变时，真正的认可才会跟随而来。正如萨古鲁所说，做自己热爱的事，并不需要过度在意外界的评价，最终那份喜悦将成为你生命中最美好的时刻。 关注、订阅#李毅勤的秀#

衣服会给你的生活带来影响吗｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1088集｜20250207 身体记忆：你从哪里来，衣服如何影响你的生活 在萨古鲁的这段话中，我们探讨了一个深刻的概念——身体记忆。这种记忆不仅仅局限于基因遗传，更包括了人与人之间的身体接触、环境的影响，以及衣物的穿着。萨古鲁提到，身体有它自己的记忆，甚至通过握手、穿着特定的衣物，或接触某些物品，身体便能感知并记录下来自何方的信息。他解释了为什么在印度，僧人和苦行僧避免直接从别人手中接受东西，如盐或土，因为这些行为会影响他们的身体记忆，并导致内心的混乱。通过这样的净化仪式，身体和精神才能保持清晰和纯净。在瑜伽和灵性修行中，萨古鲁强调了衣物、土壤和净化的重要性，衣服的颜色和材质有助于提醒身体从哪里来，要到哪里去。

什么才是真正的友谊｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1087集｜20250206 真正的友谊：勇气与爱的平衡 简介： 友谊不仅仅是欢声笑语和共度美好时光。真正的朋友，是那个在你需要时敢于指出你错误的人，甚至当这种直言不讳让你不悦时，他们仍然对你充满爱和善意。友情的真正意义，在于接受对方的不足，并且有勇气去帮助他们，而非仅仅追求舒适的同意和迎合。友谊的深度，往往体现在你们能否坦诚面对彼此的缺点，并仍然互相支持和接纳。 在这一集，我们跟随萨古鲁的视角探讨，如何在友谊中保持真诚与勇气，而不是为了迎合而妥协。

对自己诚实｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1086集｜20250206 是时候，你该做这一件事了 简介： 每一位自认为在练习某种道理或追求精神修行的人，都必须面对一个至关重要的课题：对自己百分之百诚实。尽管我们在外界和他人面前可能表现出无懈可击的真诚，但对自己诚实却是最具挑战性的任务之一。萨古鲁通过一个生动的故事告诉我们，许多人习惯于自我欺骗，即便这些谎言在别人眼中可能并不显眼，但唯有我们自己能最深刻地意识到其中的“漏洞”。对自己诚实，不仅是走向真实的开始，更是让生命得以顺利运作的第一步。如果我们能够真正做到这点，剩下的一切将变得轻松简单。 关注、订阅#李毅勤的秀#

真爱的含义是什么｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1084集｜20250206 真爱的含义：如何在物质世界中找到爱的本质？ 简介： 在今天这个崇尚物质的时代，我们常常感到爱似乎正从我们的生活中消失。人们纷纷在社交媒体上提问：我们如何在自己的生命中以及与他人的关系中，增强对爱的真正感知？ 萨古鲁在这期节目中分享了他对爱的深刻见解。他指出，真正的爱并非依赖于他人或外界的事物，而是源自我们内心的本质。如果我们能学会成为爱本身，而不是仅仅去爱某人，便能真正理解爱的深层意义。 萨古鲁提醒我们，所有人都会让我们失望，因为没有人能够完全满足我们不切实际的期望。他提到，爱并不意味着找到完美的人，而是通过无条件地爱自己和他人，来超越对外部的依赖，触及到爱的核心。 在这个节目中，萨古鲁帮助我们重新审视什么是真正的爱，如何在现代社会中，不再将爱寄托于别人，而是从自己内心找到爱的力量。

领导才能和包容性经济｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1081集｜20250205 领导力与包容性经济：掌控命运的内在科学 简介： 领导力不仅仅是指引他人，而是能够汇聚众人的志向并实现共同目标。成功的商业不仅是创新，更是能够触及更多人，带来全球范围的影响。今天，地球上每个问题都可以通过我们现有的资源和技术得到解决，唯一缺失的是改变意识的力量。领导者的责任不仅在于外部成就，更在于内在的修炼和自我掌控。掌控身体、头脑和生命能量，不仅能改变自己的命运，还能创造属于自己的未来。在这场变革中，经济领导者才有能力跨越边界，影响全球。萨古鲁讲述了领导力的真正内涵以及包容性经济的重要性，让我们重新审视如何在这个时代成为一个真正的领导者。

太阳和月亮会如何影响人体｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1083集｜20250206 太阳与月亮的秘密：如何影响我们的出生与生命周期 简介: 我们的出生不仅与女性周期紧密相关，还与太阳和月亮的周期息息相关。通过七个太阳周期和1008个月亮周期的完整经历，你将可能与地球的连接断开，进入一种超越生死的状态。这个深刻的生命之道，意味着你与地球的关系不再是生死循环的束缚，而是超越了物质的限制。萨古鲁的智慧启示我们，生命的真谛并不在于我们如何过完每一刻，而是在于我们最终如何回归自然的原始能量。

你的饮食是否健康｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1080集｜20250205 标题：食物、习惯与意识：如何选择适合自己的饮食 简介： 在这期节目中，我们探讨了关于健康饮食和生活习惯的问题：是否像素食主义、不喝酒和独身主义这些特质真的能帮助身体保持健康，提升Kriya练习的效果？然而，食物不仅仅是满足口腹之欲，它更涉及到身体和心灵的平衡。萨古鲁提到，食物应当是适合身体的建筑材料，而不是变成一种无意识的习惯。通过有意识的选择与观察，我们可以真正感受到食物带给身体的不同反应，让我们一起了解如何通过食物的选择，达到身体和心灵的最佳状态。 关注《李毅勤的秀》了解更多有趣的探索与智慧。

你的饮食是否健康｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1080集｜20250205 标题：食物、习惯与意识：如何选择适合自己的饮食 简介： 在这期节目中，我们探讨了关于健康饮食和生活习惯的问题：是否像素食主义、不喝酒和独身主义这些特质真的能帮助身体保持健康，提升Kriya练习的效果？然而，食物不仅仅是满足口腹之欲，它更涉及到身体和心灵的平衡。萨古鲁提到，食物应当是适合身体的建筑材料，而不是变成一种无意识的习惯。通过有意识的选择与观察，我们可以真正感受到食物带给身体的不同反应，让我们一起了解如何通过食物的选择，达到身体和心灵的最佳状态。 关注《李毅勤的秀》了解更多有趣的探索与智慧。

善用你的业力｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1078集｜20250203 标题： 如何将糟糕的经历转化为无价的智慧 简介： 每个人都会经历不愉快的时刻，但这些看似糟糕的经历也有其深刻的价值。萨古鲁在这段话中教我们如何面对内心的强迫性和不开心，强调只有通过保持愉悦和灵活的心态，才能从每一次的挑战中汲取智慧。经历的记忆无价，它们为我们提供了超越困境的力量，而正确地处理这些经历，是通向智慧与成长的唯一途径。

如何打破业力的陷阱｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1077集｜20250203 标题：打破记忆的牢笼，窥见生命的真相 简介： 我们所认知的世界，皆由记忆塑造——从原子的行为，到我们的思想、身体，甚至情感反应，都是记忆的延续。我们看到的，并非事物本身，而是被记忆过滤后的现实。那么，如何才能真正看见生命的本质？唯有超越记忆的束缚，以一双纯净、未被污染的眼睛去观察世界，才能真正理解存在的奥秘。

无名指的秘密｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1074集｜20250203 标题： 无名指的秘密：掌控能量的神奇之钥 简介： 人类的双手不仅用于劳动和进食，它们还是强大的能量工具。在瑜伽科学中，无名指被视为开启人体系统和宇宙奥秘的关键。就像计算机的鼠标，它能精准调整你的内在能量，影响你的情绪、思维，甚至更广阔的世界。如何正确运用这双手，决定了你的平静、喜悦乃至生命体验的稳定性。探索无名指的奥秘，让你发现身体与宇宙的深层连接。

成为命运的主人｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1076集｜20250203 命运，注定还是掌控？ 人们常说命运早已注定，那么我们为何仍需努力、运用智慧？如果一切已被安排，我们是否只是命运的被动接受者？事实上，所谓“命运”并非不可改变，而是我们无意识中为自己设定的路径。就像一套程序，会让我们倾向于某个方向，但这并不意味着无法改变。 通过提升对身体、头脑和生命能量的掌控，我们可以逐步打破固有模式，真正成为自己命运的主人。命运从来不是逃避责任的借口，而是我们自身创造的结果。你，是命运的塑造者。

你会喝水吗？正确的喝水方式｜Sadhguru｜萨古鲁｜李毅勤的秀｜配音｜第1072集｜20250201 标题：水的力量与敬畏：简单的改变，大不同 简介： 在我们日常生活中，有一件简单却深具影响力的事情，那就是我们如何对待水，尤其是饮用水。你是否曾考虑过，水的性质会因容器的材质而变化？在南印度的传统家庭中，水不仅仅是被用来解渴，更是一种被尊敬和照顾的生命元素。每天，家庭成员会为盛水的铜器做小小的仪式，涂上圣灰、坤坤粉，并做一个小小的火供仪式，因为他们相信水拥有惊人的记忆，它会根据你如何对待它而运作。 铜器尤其被推崇，因为它是最好的金属导体，能够赋予水能量，改变水的分子结构。与瀑布水的丝滑触感类似，通过特殊的处理，水的结构发生变化，带来不同的质感和功能。事实上，科学家们已经研发出了可以让水内爆的机器，这种机器让水分子结构改变后，所需的水量大幅减少，却能带来更好的灌溉效果，甚至在农业中取得了非凡的成果。 这不仅仅适用于农业，日常生活中，只要你用铜器盛水，每天简单地对水表达感激和敬畏，它在你体内的作用也会与众不同。通过这种方式，你的饮食量会自然下降，你的健康状况也会得到改善，因为你在精神上、情感上正确地对待了这些滋养生命的元素。水，不仅是我们生存的基础，它是生活中最直接的能量源。

如何正确地对待水｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1071集｜20250201 如何通过尊重生命元素，掌控健康与成功 简介： 本节目由"李毅勤羊杂割"提供赞助。今天，我们生活在一个不断扩建医疗基础设施的时代，似乎每个人都在为将来可能的重大疾病做准备。然而，我们常常忽视了身体最基本的元素——水和空气。通过掌控这些元素，保持对它们的觉知与尊重，我们完全有可能避免疾病的困扰。水，作为一种拥有记忆的生命元素，能够影响我们的身体健康；而现代科学的研究也证明，水不仅是流动的计算机，还是承载神性记忆的载体。当我们学会正确对待水与空气时，我们就能恢复与自然的和谐，享受健康与成功的成果。

关于死亡你該知道的4件事｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1070集｜20250131[TXT] 标题：揭开死亡的神秘面纱：生命与业力的深层关系 简介： 本期节目由"李毅勤羊杂割"特别赞助。我们将深入探讨生命的无形层面，探究人在死亡后，业力如何影响他们的去向。死亡不仅仅是身体的消失，它与未解的业力密切相关，形成了一个人死后继续存在的状态。从瑜伽士到眼镜蛇的影响力，甚至在印度一些地区，业力所引发的现象依然在发生。让我们一同走进这个令人深思的主题，揭示那些通常被忽视的生命之谜。 节目亮点： 业力如何决定一个人的去向？ 死亡之后，意识的状态与肉体的脱离。 何为摩诃三摩地（Mahasamadhi）？ 死后的“天堂”与“地狱”状态。 本期节目将带你从不同的视角思考死亡，打开一个新的认知世界。

一个提升免疫力的简单方法｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1069集｜20250131 与土壤连接，让生命更强大 简介：光活着是不够的，重要的是活得强大。强大的生命意味着身体与大自然的深度连接，尤其是与土壤的联系。在这个充满病毒的时代，增强抵抗力是我们每个人的需求。通过简单的与土壤接触—无论是赤脚走在大地上，还是参与清洁工作—你可以显著提升身体的免疫力。这不仅仅是为了健康，更是为了在有限的生命中，活得更加旺盛和充实。让我们学会如何将地球视作我们的延伸，感受与大自然的深厚纽带，生命的力量将因此焕发。

印楝的益处｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1068集｜20250129 印楝的惊人功效：如何帮助杀死癌细胞与预防癌症扩散 简介： 本期节目由“李毅勤羊杂割”提供赞助。我们将深入探讨印楝（Neem）这一神奇植物的多重健康益处，尤其是它在防治癌症中的关键作用。印楝不仅能有效杀死癌细胞，还能防止癌细胞的扩散和组织化。就像城市中的犯罪行为一样，癌细胞若聚集在一起，将可能造成严重的健康问题。通过适量食用印楝，我们能够有效保持癌细胞的分散，减少其危害。不过，值得注意的是，印楝也是一种杀精剂，因此在服用时需要谨慎，尤其是孕妇在怀孕初期要避免食用。更多细节，敬请收看本期节目。

由内而外了解自己｜萨古鲁配音｜萨古鲁｜Sadhguru｜李毅勤的秀｜第1066集｜20250127 进入内在，超越认同：探索自我与世界的关系 节目简介： 本期节目由“李毅勤羊杂割”提供赞助，邀请大家共同探讨“如何进入内在”的深刻话题。我们常听人说，了解自己、进入内在是走向真我之路的第一步，而冥想是通往内在的有效方式。但究竟什么是“内在”？我们如何摆脱表象，超越头脑的扭曲，接触到那个真正的自我？ 在节目中，李毅勤与您一起，打破传统的信仰与概念，带您从身体与头脑的层面，探讨如何去除外界的干扰，静下心来，观察并觉察自我，揭开那些我们未曾触及的真实。 “你所积累的东西可以属于你，但它不是你。”这句话将引导我们思考自我认同的边界，深入探讨那些真正属于我们的东西，如何在混乱的世界中找到属于自己的平静。 通过更为清晰的理解和修复内在镜子，您将看见一个不一样的世界，不再被扭曲的认同所限制，而是以一种更加真实的方式，接触到人生的真相。 准备好一同展开这场心灵的旅行了吗？